Как сделать желтые булочки
Желтые булочки - одно из традиционных блюд из пасты в северном Китае. Они любят за их золотой цвет и мягкую текстуру. Это не только домашний деликатес, но также богат питанием и подходит для завтрака или основной продукты. Ниже мы представим метод создания желтых булочек в подробности и прикрепить соответствующие данные и шаги, которые помогут вам легко овладеть этим восхитительным блюдом.
1. Материалы для изготовления желтых булочек
Название материала | Дозировка | Примечание |
---|---|---|
Глютенная мука | 500G | Просто просто мука |
Кукурузная лапша | 100 г | Добавить золотой цвет |
Дрожжевой порошок | 5G | Для ферментации |
Теплая вода | 300 мл | Около 35-40 ℃ |
Белый сахар | 20 г | Необязательно для продвижения ферментации |
2. Производственные этапы
1Гармония: Смешайте среду глютеновую муку, кукурузную муку, дрожжевой порошок и сахарную, добавляйте теплой воду медленно, перемешайте, добавляя, пока не будет образовано гладкое тесто.
2Ферментация: Поместите тесто в бассейн, накройте его влажной тканью или полиэтиленовой пленкой и поместите в теплое место в течение 1-2 часов, пока объем теста не увеличится до в два раза больше исходного размера.
3Замесить и выхлопПосле завершения ферментации выньте тесто и заместите его на несколько минут, чтобы разряжать внутренние пузырьки, чтобы сделать тесто более деликатным.
4Расщепление формирования: Разделите тесто на небольшие дозы ровного размера, около 50 граммов каждая, раскатайте его вокруг и осторожно сглаживает, чтобы сформировать форму булочки.
5Вторичная ферментация: Поместите формованные булочки на пароход или противень, накройте влажной тканью и оставьте 15-20 минут, и дайте им снова ферментировать их.
6Пар: Поместите парированные булочки в пароход, парируйте на сильном огне в течение 15-20 минут, выключите огонь и варите 3-5 минут, а затем откройте крышку, чтобы предотвратить отвлечение.
3. Что следует отметить
Ключевые моменты | иллюстрировать |
---|---|
Температура ферментации | Лучше всего бродить в среде 25-30 ℃. Если температура слишком высока или слишком низкая, это повлияет на эффект. |
Время заминки | Тщательно заместите тесто, чтобы гарантировать, что тесто является гладким и эластичным |
Паровая тепло | Держите высокий огонь во время пары, чтобы не открывать крышку на полпути |
4. Пищевая ценность желтых булочек
Желтые булочки не только вкусные, но и богаты различными питательными веществами. Добавление кукурузной муки увеличивает диетические волокно и витамины группы В, в то время как мука обеспечивает достаточное количество углеводов и белка. Ниже приведены основные питательные вещества желтых булочек (в 100 граммах):
Питательные ингредиенты | содержание |
---|---|
Калории | Около 220 ккал |
белок | 7G |
Толстый | 1 грамм |
углевод | 45 г |
Диетическое волокно | 2 грамма |
5. Горячие темы и горячий контент
За последние 10 дней обсуждение желтых булочек в основном было сосредоточено на следующих аспектах:
тема | Индекс популярности |
---|---|
Инновационные практики традиционной пасты | высокий |
Здоровые тенденции диеты | Средний |
Советы для домашней пасты | середина |
Через эти горячие темы видно, что все больше и больше людей начинают обращать внимание на здоровье традиционной еды и удобство добычи на дому. Как еда, которая сочетает в себе питание и вкус, желтые булочки постепенно становятся новым фаворитом на семейном столе.
Я надеюсь, что эта статья поможет вам успешно сделать вкусные желтые булочки и насладиться весельем, принесенным традиционной едой!
Проверьте детали
Проверьте детали