Как заквасить муку для приготовления булочек на пару
Вкус и качество приготовленных на пару булочек, одного из традиционных продуктов питания в Китае, тесно связаны с процессом ферментации муки. В последнее время тема брожения муки вызвала бурные дискуссии на крупных социальных платформах и кулинарных форумах, и многие пользователи сети делятся собственным опытом и навыками приготовления булочек на пару. В этой статье будут объединены горячие обсуждения в Интернете за последние 10 дней, чтобы предоставить структурированный анализ ключевых шагов и мер предосторожности при ферментации муки, которые помогут вам легко приготовить мягкие и вкусные булочки на пару.
1. Основные принципы брожения муки.

При ферментации муки дрожжи разлагают сахар в муке на углекислый газ и спирт, в результате чего тесто расширяется и становится мягким. На процесс брожения влияют такие факторы, как температура, влажность, активность дрожжей и т. д. Ниже приведены справочные данные по условиям брожения:
| Факторы влияния | лучший диапазон | Описание |
|---|---|---|
| температура | 25-30°С | Если температура слишком низкая, брожение будет медленным, а если температура слишком высокая, дрожжи легко погибнут. |
| Влажность | 70%-80% | Если влажность слишком низкая, тесто легко высохнет и растрескается. |
| Дозировка дрожжей | 1%-2% от количества муки | Отрегулируйте в зависимости от активности дрожжей. |
| Время ферментации | 1-2 часа | Зависит от температуры окружающей среды и состояния теста |
2. Выбор и дозировка муки.
Экономически эффективные марки муки и их соотношение, которые в последнее время горячо обсуждают пользователи сети, следующие:
| Тип муки | содержание белка | Подходит для булочек на пару. | Рекомендуемые бренды (горячие обсуждения) |
|---|---|---|---|
| Мука с высоким содержанием клейковины | 12%-14% | Жевательные булочки на пару | Арована, Сянманьюань |
| универсальная мука | 9%-11% | Обычные паровые булочки | Вудели, древний корабль |
| Мука с низким содержанием глютена | 7%-9% | Мягкие паровые булочки | Мэймэй, Синьлян |
3. Сравнение методов ферментации
Согласно недавним фактическим измерениям, опубликованным кулинарными блоггерами, сравнение эффектов трех основных методов ферментации выглядит следующим образом:
| метод | необходимое время | уровень успеха | Вкусовые характеристики | Применимые сценарии |
|---|---|---|---|---|
| Традиционное дрожжевое брожение | 1,5-2 часа | 85% | Насыщенный пшеничный аромат. | Регулярное домашнее производство |
| Ферментация старой лапши | 4-6 часов | 70% | Жевательная текстура | Любители традиционных ремесел |
| Помощь разрыхлителя | 0,5-1 час | 95% | Мягкий, но с легким ароматом | Требования к быстрому производству |
4. Решения распространенных проблем
Основываясь на недавних часто задаваемых вопросах о Zhihu, Douyin и других платформах, мы собрали следующие решения проблем ферментации:
1. Что делать, если тесто не поднимается?
Проверьте, не истек ли срок годности дрожжей; повысить температуру окружающей среды примерно до 30°С; добавьте небольшое количество сахара (1-2 ложки), чтобы ускорить брожение.
2. Как устранить чрезмерное брожение?
Добавьте необходимое количество новой муки и снова замесите; из него можно приготовить старые булочки с лапшой на пару или рулеты с цветами; добавьте 1-2 грамма пищевой щелочи, чтобы нейтрализовать кислый вкус.
3. Секрет замедления брожения зимой
Замесить тесто на теплой воде (не выше 40°С); поместите тесто в пароварку, наполненную теплой водой, для брожения; добавьте небольшое количество меда, чтобы ускорить брожение.
5. Обмен передовыми навыками
Согласно эксклюзивным советам последнего видео фуд-блогера «Миан Дянь Лао Ван» (просмотрено более 500 000 раз):
1. Метод вторичного брожения: после первого брожения, пока оно не увеличится вдвое, разотрите и сдуйте, затем бродите еще 30 минут, чтобы булочки, приготовленные на пару, стали более пышными.
2. Добавление 5% кукурузного крахмала сделает булочки, приготовленные на пару, белее.
3. При замешивании теста для улучшения блеска добавьте небольшое количество сала (3% от количества муки).
6. Критерии оценки статуса ферментации.
| Метод решения | Квалификационные стандарты |
|---|---|
| изменение громкости | Увеличение объема в 2-2,5 раза от исходного. |
| пальцевой тест | Проткните дыру, не сжимаясь и не разрушаясь. |
| внутренняя организация | Равномерная сотовая форма |
| запах | Имеет легкий винный аромат без кислинки. |
Овладейте этими знаниями и навыками брожения муки, и вы легко сможете приготовить мягкие, вкусные и насыщенные булочки на пару с пшеничным вкусом. Рекомендуется делать заметки при первой пробе, чтобы найти план ферментации, который лучше всего соответствует вашему вкусу. В последнее время популярными темами приготовления макарон также являются «Как сделать булочки на пару белее», «Методы ферментации без добавок» и т. д. Мы продолжим уделять внимание этим актуальным темам в будущем.
Проверьте детали
Проверьте детали